Personal Training

Personal training is voor een ieder toegankelijk! Iedereen heeft zijn eigen beweegredenen om een personal trainer in te schakelen. Denk bijvoorbeeld aan motivatie problemen, functioneel trainen en het verbeteren van de gezondheid. Natuurlijk zijn er tal van andere redenen waarom jij voor een personal trainer kiest. Ik neem jouw reden serieus en bied je persoonlijke begeleiding op maat. Hierbij kijken we ook een laagje dieper. De geest beïnvloed namelijk het lichaam en andersom. Je wordt uitgedaagd om je zelf helemaal te laten zien. Dit zorgt voor fysieke en mentale ontwikkeling! 

 

Wil jij fysiek sterker worden, vet verbranden, sport specifiek trainen en aan je persoonlijke ontwikkeling werken? Laten we dan eens kennismaken!

Resultaat

Effectief trainen

Positieve mind-set 

Zelfvertrouwen

Duurzaam

Informatief

Meten is weten

Voeding

Coachend

Verandering leefstijl 

Stok achter de deur

Uitdagend

Kwalitatief

Deskundigheid (Gediplomeerd)

Veilig trainen

Technisch trainen